Bildungsurlaub

Termine 2019

Claudia Meyer

Inhaberin

Bitte lesen Sie vorab diese FAQs durch.
Vielleicht können wir Ihre Frage dort schon beantworten.



Buchungen per Mail: Buchung
"Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit", "Yoga"...
In dieser Bildungswoche geht es um das Erlernen von Entspannungsmethoden für den Alltag wie Autogenes Training,
Progressive Muskelentspannung, Atemgymnastik, Qi Gong und Yoga.
Im Bewegungsteil werden Übungen aus der Rückenschule, Pilates und dem Faszientraining (Bindegewebstraining) durchgeführt.
Abgerundet wird die Bildungswoche mit Einheiten zum Thema Stress, Bewegung im Alltag und Wissen rund um den Rückenschmerz .
Es gibt täglich eine Outdoor Einheit!


FAQs Fragen und Antworten:

Wo ist der Bildungsurlaub anerkannt?
Die Bildungswoche ist als Bildungsurlaub in
- Schleswig-Holstein
- Hessen
- Berlin
- Brandenburg
- Rheinland-Pfalz
- Mecklenburg-Vorpommern
- und im Saarland anerkannt.
Einige Arbeitgeber aus Hamburg oder Niedersachsen genehmigen diesen Bildugsurlaub aus Kulanz.
Einfach mal nachfragen.

Wie buche ich einen Bildungsurlaub?
Nachdem Sie auf dieser Seite schon die passenden Antworten auf Ihre Fragen bekommen haben,
schreiben Sie uns eine Mail mit Ihrem Namen, Anschrift, privater Mailadresse,
Handynummer, Bundesland des Arbeitgebers und den Terminwunsch.
Bitte alle Angaben untereinander in Blockform notieren.
Sie erhalten umgehend alle nötigen Unterlagen.

Wie reiche ich das beim Arbeitgeber ein?
Nach Ihrer Anmeldung bekommen Sie ein Dokument für Ihren Arbeitgeber per Mail geschickt.
Erst wenn dieser sein OK gibt, sind sie verbindlich angemeldet.
Klären Sie bitte vorher ab, ob der Arbeitgeber Ihnen für diese Zeit Sonderurlaub genehmigt.

Zahlt mir die Krankenkasse Zuschüsse?
Nein! Sie profitieren von einer Woche Sonderurlaub bei voller Lohnfortzahlung.
Zuschüsse gibt es beispielsweise bei Präventionskursen nach §20 SGB V, vor Ort.

Wann bezahle ich den Bildungsurlaub?
Die Gebühr ist nicht sofort nach der Anmeldung zu entrichten, sondern erst ein paar
Wochen vor der Veranstaltung. Sie bekommen eine Rechnung per Mail.

Wo kann man in Tönning übernachten?
Wir haben gerade das Seminargebäude 1 eröffnet.
Dort stehen den Teilnehmern vier Doppel- und ein Einzelzimmer zur Verfügung.
Im Seminarhaus 2 kommen ab September weitere sechs Doppelzimmer hinzu.
Die Doppelzimmer bestehen aus zwei Einzelbetten, die auseinander gestellt werden können.
Sollten die Plätze belegt sein oder Sie woanders schlafen möchten,
dann gibt es viele weitere Ferienwohnungen, Hotels,
Campingplätze oder die Jugenherberge in unmittelbarer Nähe.

Wie ist die Verpflegung?
Alle Übernachtungsgäste in unserem Haus haben ein reichhaltiges, gesundes Frühstück inklusive.
Im Seminar können Sie für nur 10,- Euro p.P. und Woche eine Getränkeflat dazu buchen.
Dort sind Wasser, Kaffee, Tee, Mineralgetränke, Obst, Kekse und Nüsse in den Pausen inkludiert.

Wo sehe ich, welche Termine noch frei sind?
Wir bieten knapp 40 Bildungswochen im Jahr an.
Alle ausgebuchten Veranstaltungen sind hier extra markiert.
Für 2020 sind knapp 60 Veranstaltungen geplant.

Erhebt Tönning eine Kurabgabe?
Tönning ist ein anerkannter Luftkurort und erhebt eine Kurabgabe.
Dieses Geld fließt ausschließlich in die Instandhaltung und
Pflege der Infrastruktur Tönnings.

Was bedeutet "BIMs"?
"BIMs" ist unser Firmenname und steht für Fitness Club Body in Motion in Tönning.


Bildungsurlaub 2019: Bewegung und Entspannung, bzw. Hatha Yoga

September
16.-20.9.19 im BIMS mit Heidelind Paschke
23.-27.9.19 im BIMS mit Heidelind Paschke
23.-27.9.19 Mallorca im 5* Hotel Palace de Muro in der Bucht von Alcudia mit Claudia Meyer (AUSGEBUCHT!!)

Oktober
07.-13.10.2019 Mallorca im 5* Hotel Palace de Muro in der Bucht von Alcudia mit Claudia Meyer (für 6 Nächte!!!)(AUSGEBUCHT!!)
07.-11.10.19 im BIMS mit Heidelind Paschke(AUSGEBUCHT!!)
14.-18.10.19 Maritim Timmendorf mit Annika Ziock (Tanz und Gymnastiklehrerin)
21.-25.10.19 im BIMs mit Claudia Meyer(AUSGEBUCHT!!)

November
4.-8.11.19 Hohe Wachter Bucht bei Kiel (im 4* Ringhotel Hohe Wacht) mit Heiko Meyer(AUSGEBUCHT!!)
4.-8.11.19 im BIMs mit Claudia Meyer
11.-15.11.19 im BIMs mit mit Cathleen Pinger (Physiotherapeutin)(AUSGEBUCHT)
11.-15.11.19 Hatha Yoga!!! im BIMs mit Nikola Küsters (Yogalehrerin) NEU NEU NEU

18.-22.11.19 Sylt (Hotel Roth in Westerland) mit Claudia Meyer (AUSGEBUCHT!!)
18.-22.11.19 Timmendorfer Strand mit Annika Ziock(AUSGEBUCHT!!)
25.-29.11.19 Sylt (Hotel Roth in Westerland) mit Annika Ziock (AUSGEBUCHT!!)
25.29.11.19 im BIMs mit Claudia Meyer (AUSGEBUCHT!!)

Dezember
2.-6.12.19 im BIMs mit Heiko Meyer
2.-6.12.19 Hatha Yoga!!! im BIMs mit Nikola Küsters (Yogalehrerin) NEU NEU NEU
9.-13.12.19 am Timmendorfer Strand mit Annika Ziock (Tanz-und Gymnastiklehrerin)
16.-20.12.19 im BIMs mit Cathleen Pinger (Physiotherapeutin)
16.-20.12.19 Sylt (Hotel Roth in Westerland) Zusatztermin!!!mit Heiko Meyer
Kosten der externen Veranstaltungen

Sylt Hotel Roth in Westerland 738,- Euro im EZ oder im DZ (dann mit Meerblick) inkl. HP und Kaffeepause

Hohe Wachter Bucht bei Kiel im 4 Sterne Ringhotel "Hotel Hohe Wacht" 743,- Euro im DZ oder 852,- Euro im EZ mit Halbpension

Mallorca 5 Sterne Hotel "Palace de Muro" im Norden der Insel in der Bucht von Alcudia
mit Halbpension in Büffet Form für 612,- Euro (April) und 840,- Euro (September) pro Person im DZ
und 672,- Euro (April) und 1330,- Euro (September) im EZ ohne Flug und Transfer.
Im Oktober kostet das DZ 776,- und im EZ 896,- Euro.

Timmendorfer Strand 4 Sterne Maritim Seehotel mit direkter Strandlage, inkl.Sauna und Schwimmbad
im Oktober mit Halbpension EZ 914 Euro und DZ 816,- Euro im November mit Halbpension im EZ 824,- Euro
und im DZ 726,- Euro im Dezember EZ 814,- Euro und DZ 716,- Euro

Anmeldung bei Claudia Meyer unter burlaub@online.de
www.b-i-m-s.de

 

Termine 2020- jetzt anmelden!

BU Termine 2020

Januar
001 20.01. - 24.01.20 Yoga auf Sylt Nikola Küsters
002 27.01. - 31.01.20 Bewegung und Entspannung auf Sylt Annika Ziock

Februar
003 24.02. - 28.02.20 Bewegung (Yoga, Pilates, NIA) im BIMs Nikola Küsters

März
004 02.03. - 06.03.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Claudia Meyer
005 09.03. - 13.03.20 Yoga im BIMs Nikola Küsters
006 17.03. - 21.03.20 Beruf und Alltag mit positiver Energie meistern Helma Hennek
auf Mallorca
007 16.03. - 20.03.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Heiko Meyer
008 23.03. - 27.03.20 Bewegung (Yoga, Pilates, NIA) im BIMs Nikola Küsters

April
009 30.03. - 03.04.20 Yoga im BIMs Wilma Arndt
010 20.04. - 24.04.20 Bewegung und Entspannung auf Sylt Annika Ziock
011 20.04. - 24.04.20 Bewegung (Yoga, Pilates, NIA) im BIMs Nikola Küsters

Mai
012 04.05. - 08.05.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Heiko Meyer
013 12.05. - 16.05.20 Bewegung und Entspannung auf Mallorca Claudia Meyer
014 11.05. - 15.05.20 Yoga im BIMs Nikola Küsters
015 25.05. - 29.05.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Linde Paschke

Juni
016 08.06. - 12.06.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Heiko Meyer
017 15.06. - 19.06.20 Yoga im BIMs Nikola Küsters
018 22.06. - 26.06.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Linde Paschke
019 29.06. - 03.07.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Heiko Meyer

Juli
020 13.07. - 17.07.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Linde Paschke
021 20.07. - 24.07.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Linde Paschke

August
022 03.08. - 07.08.20 Bewegung und Entspannung in Andalusien Claudia Meyer
023 03.08. - 07.08.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Linde Paschke
024 10.08. - 14.08.20 Bewegung (Yoga, Pilates, NIA) im BIMs Nikola Küsters
025 17.08. - 21.08.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Linde Paschke
026 24.08. - 28.08.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Linde Paschke


September
027 31.08. - 04.09.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Linde Paschke
028 07.09. - 11.09.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Linde Paschke
029 14.09. - 18.09.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Linde Paschke
030 21.09. - 25.09.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Linde Paschke
031 28.09. - 02.10.20 Yoga im BIMs Nikola Küsters

Oktober
032 05.10 - 09.10.20 Bewegung (Yoga, Pilates, NIA) im BIMs Nikola Küsters
033 05.10. - 09.10.20 Bewegung und Entspannung auf Sylt Annika Ziock
034 12.10. - 16.10.20 Yoga im BIMs Wilma Arndt
035 12.10. - 16.10.20 Bewegung und Entspannung Timmendorf Annika Ziock
036 19.10. -23.10.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Heiko Meyer
037 20.10. -24.10.20 Beruf und Alltag mit positiver Energie meistern Helma Hennek
auf Mallorca
038 27.10. - 31.10.20 Bewegung und Entspannung auf Mallorca Claudia Meyer
039 26.10. - 01.11.20 Bewegung (Yoga, Pilates, NIA) im BIMs Nikola Küsters

November
040 02.11. - 06.11.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Cathleen Pinger
041 02.11. - 06.11.20 Bewegung und Entspannung in Grömitz Claudia Meyer
042 09.11. - 13.11.20 Bewegung und Entspannung auf Sylt Annika Ziock
043 09.11. - 13.11.20 Bewegung (Yoga, Pilates, NIA) im BIMs Nikola Küsters
044 16.11. - 20.11.20 Bewegung und Entspannung auf Sylt Claudia Meyer
045 16.11. - 20.11.20 Yoga im BIMs Nikola Küsters
046 23.11. - 27.11.20 Bewegung und Entspannung im BIMS Heiko Meyer
047 23.11. - 27.11.20 Bewegung und Entspannung Timmendorf Annika Ziock
048 23.11. - 27.11.20 Bewegung und Entspannung auf Sylt Verena Markowski

Dezember
049 30.11. - 04.12.20 Bewegung und Entspannung auf Sylt Heiko Meyer
050 30.11. - 04.12.20 Bewegung (Yoga, Pilates, NIA) im BIMs Nikola Küsters
051 07.12. - 11.12.20 Bewegung und Entspannung auf Sylt Claudia Meyer
052 07.12. - 11.12.20 Yoga im BIMs Nikola Küsters
053 14.12. - 18.12.20 Bewegung und Entspannung im BIMs Cathleen Pinger
054 14.12. - 18.12.20 Bewegung und Entspannung auf Sylt Heiko Meyer

Die Preise und Kursausschreibung finden sie auf unserer Homepage www.b-i-m-s.de
oder unter bildungsurlaub.de

BIMs (Fitness Club Body in Motion in Tönning)
Diese Kurse finden alle in unserem neu gebauten Seminarhaus inkl. Übernachtung statt!


Kosten der einzelnen Veranstaltungen

Tönning Hier ist die Unterkunft in unseren beiden Seminarhäusern, inklusive Frühstücksbüffet,
im Preis inbegriffen.
Der Kurs kostet im Doppelzimmer, inklusive vier Übernachtungen von Montag bis Freitag 490,- Euro
und im Einzelzimmer 550,- Euro pro Person.
Eine Verlängerungsnacht im Doppelzimmer beträgt 35,- Euro pro Person und im Einzelzimmer 50,- Euro pro Person.

Mallorca 5 Sterne Hotel "Palace de Muro" im Norden der Insel in der Bucht von Alcudia inklusive Kurs und sechs Übernachtungen (Montag-Sonntag).
Der Flug und Transfer zum Hotel sind nicht im Preis enthalten.
Im April kostet der Bildungsurlaub inklusive Halbpension in Büffet Form 760,- Euro pro Person im Doppelzimmer und 796,- Euro pro Person im Einzelzimmer .
Im Mai kostet der Bildungsurlaub inklusive Halbpension in Büffet Form 940,- Euro pro Person im Doppelzimmer und 1036,- Euro pro Person im Einzelzimmer .
Vom 19. Oktober bis 23. Oktober kostet der Bildungsurlaub inklusive Halbpension in Büffet Form 850,- Euro pro Person im Doppelzimmer und 922,- Euro pro Person im Einzelzimmer.
Vom 26. Oktober bis 1. November kostet der Bildungsurlaub inklusive Halbpension in Büffet Form 760,- Euro pro Person im Doppelzimmer und 796,- Euro pro Person im Einzelzimmer.

Andalusien Casa El Morisco, sieben Übernachtungen im Einzelzimmer für 1154,- Euro und 1050,- Euro im Doppelzimmer.
In diesem Preis ist die vegetarische/vegane Vollverpflegung inklusive Getränken enthalten.
Außerdem ist der Flughafentransfer von Malaga zur Finca und zurück im Preis inbegriffen.
www.morisco.de

Sylt im Januar Hotel Roth in Westerland 767,- Euro im EZ oder im DZ (dann mit Meerblick) inkl. HP und Kaffeepause

Sylt im April und Oktober Hotel Roth in Westerland 828,- Euro im EZ oder im DZ (dann mit Meerblick) inkl. HP und Kaffeepause

Sylt im November und Dezember Hotel Roth in Westerland 776,- Euro im EZ oder im DZ (dann mit Meerblick) inkl. HP und Kaffeepause

Grömitz
Das Carat Golf- und Sporthotel liegt direkt am Ostseestrand und hat einen 3000qm großen Wellnessbereich, mit fünf verschiedenen Saunen.
Hier beträgt die Übernachtung inklusive Halbpension 860,- Euro im Einzel- oder p.P. im Doppelzimmer.

Timmendorfer Strand 4 Sterne Maritim Seehotel mit direkter Strandlage, inkl.Sauna und Schwimmbad
im Oktober mit Halbpension EZ 996 Euro und DZ 898,- Euro im November mit Halbpension im EZ 896,- Euro
und im DZ 798,- Euro.

 

Kursbeschreibungen

Mallorca: Beruf und Alltag mit positiver Energie meistern
Dass unsere Gedanken unser Handeln bestimmen, ist lange bekannt. Wie Sie diese Erkenntnis aber auch gezielt in Beruf und Privatleben nutzen können, dazu erhalten Sie in diesem Seminar vertiefte Einblicke, bei denen die Theorie immer sofort in der Praxis überprüft wird.
Ziele dieses Seminars:
• Einflussfaktoren auf menschliches Denken und Handeln
• Grundlagen des Mentaltrainings in Theorie und Praxis, Übertragung auf Beruf und
Alltagsgestaltung
• Bewusstwerdung von Lebenszielen und Transfer in den Alltag
• Erstellen eines „Wunsch-Buches“ (Vision board)
• Strategien und Möglichkeiten für ein gesundes, glückliches, erfolgreiches Leben erarbeiten, beruflich und privat
• Grundlagen der Work-Life-Balance
• Eigene Stressoren erkennen und entsprechende Gegenmittel erarbeiten und anwenden (Entspannungstechniken,
Gedankenkontrolle, Achtsamkeitsschulung…)
• Durchführung diverser Entspannungstechniken (Body-Scan, Fantasiereisen, Visualisierungsübungen, Atemtechniken, BrainGym,
aktive Meditation, Energieübungen)
• Erfahrungsaustausch
Das Hotel liegt direkt am Strand, daher werden wir auch draußen Übungen durchführen.


Bewegung und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit
In dieser Bildungswoche geht es um das Erlernen von Entspannungsmethoden für den Alltag wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Hatha Yoga.
Im Bewegungsteil werden Übungen aus der Rückenschule, Pilates und dem Faszientraining (Bindegewebstraining) durchgeführt.
Ausserdem geht es an die frische Luft und ans Wasser, um dort Walking und Atemübungen kombiniert mit Yoga und Qi Gong durchzuführen.
Desweiteren werden Achtsamkeitsübungen vermittelt.
Abgerundet wird die Bildungswoche mit Theorieeinheiten zum Thema Stress, Zeitmanagement, Bewegung im Alltag und Wissen rund um den Rückenschmerz.
Die Nordsee und St.Peter-Ording liegt nur 20 Minuten entfernt und sorgt für zusätzliche Entspannung.


Abschalten und Entschleunigen mit Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
In dieser Bildungswoche geht es um das Erfahren von Stressabbau durch das Lösen von Verspannungen anhand von Bewegung und aktiven Entspannungsmodulen.
Es geht um das Kennen lernen von NIA als Ausdauerelement.
Denn NIA ist eine Mischung aus Kampfsport durch Kicks und Punches, Tanz aus den Elementen vom Jazz Dance und Entspannung mit den Methoden aus dem Feldenkrais und der Alexander Technik.
Die Kraft und Beweglichkeit wird beim Yoga und Pilates trainiert. Denn mit diesen Methoden speziell für Rücken und Bauch können sie Rückenschmerzen vorbeugen und lindern.
Entspannung erfahren Sie in der Meditation, während der Schulung verschiedener Atemübungen und mit Qi Gong.
Abgerundet wird die Bildungswoche durch Theorieeinheiten zum Thema Stress und Zeitmanagement.

Claudia Meyer

Sportlehrerin, Fitnessfachwirtin, Yoga 500 RYS

Fitness Club Body in Motion - Das Original 04861/610214 bims@online.de